Menu MPASI bayi 6 Bulan Paling Mudah dan Murah

Artikel terkait : Menu MPASI bayi 6 Bulan Paling Mudah dan Murah

Ketika Usia bayi anda mencapai usia 6 bulan maka jangan bingung untuk mencari Makanan Pendamping Asi (MPASI) Kacang hijau menjadi pilihan tepat bagi bayi anda, dengan alasan :

1. mudah didapat dan harga yang ekonomis, 
2. Salah satu sumber mineral yang penting 
3. sumber zat besi yang tinggi diataranya : 

• Protein
• Lemak
• Kalsium dan Fosfor
• Serat.
• Karbohidrat Kompleks.
• Vitamin B1
• Vitamin B2

Sangat mudah untuk mengolah kacang hijau menjadi MPASI yaitu dengan cara membuat tepung kacang hijau dan Kacang hijau kupas, agar nantinya bisa digunakan lebih lama dan efektif. dibawah ini merupakan cara pengolahan Menu MPASI bayi  6 Bulan Paling Mudah dan Murah.

A. Tips Membuat Tepung Kacang Hijau :

1. Sediakan 1 Cangkir kacang hijau yang sudah dijemur.
2. tumbuk sampai halus 
3. sangrai hasil tumbukan tadi. 
4. Simpan di wadah kedap udara.

Biasanya hasil olahan tepung tadi bisa bertahan sampai 3 minggu. namun apabila aromanya sudah tidak enak lagi maka jangan dipakai ganti dengan Tepung kacang hijau baru.

B. Tips Bubur Kacang Hijau Kupas

Bahan:
Kacang hijau kupas 25 gram
ASI Perahan 10-25 cc

Caranya membuatnya :

1. Rebus kacang hijau sampai empuk.
2. Tiriskan dan saring kacang hijau yang sudah masak tadi.
3. Blender sampai lembut
4. Untuk hasil yang maksimal boleh diulangi penyaringan hingga dirasa bener-bener halus
5. Jika masih kurang encer boleh ditambakan ASI sekitar 10-25 cc.

Untuk 2 porsi pemberian

Bagaimana Ibu-ibu gampang bukan?. Jika cukup membantu silahkan share sebanyak-banyaknya ya. Salam Sehat